Willkommen bei Aktivzeit
Wichtig und grundlegend für deinen persönlichen Erfolg und Lebensqualität sind Gesundheit, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Dein Körper ist deine größte Kapitalanlage und du hast die Kontrolle darüber. Also investiere in dich selbst und wir werden mit Sport und Bewegung dein Leben positiv beeinflussen.
Du benötigst eine medizinischen Sport- und Physiotherapeutin, die dich nach einer Sportverletzung oder Operation wieder fit und leistungsfähig macht, dann bist du hier genau richtig. Ich fordere dich unter Einhaltung der Wundheilungsphasen und deinem aktuellen Leistungsstand.
Es ist schwer dies in deinen stressigen Alltag einzubauen und dich selbst zu motivieren? Du findest immer öfter immer weniger Zeit zum Trainieren? Dann lass mich dich auf deinen Weg zu mehr körperlicher Fitness und Leistung begleiten. Zögere nicht und vereinbare ein kostenloses Probetraining.
Aktiv
Aktivzeit begleitet dich auf dem Weg durch ein gesundes Leben, verbunden mit aktiver Prävention auf der Basis von Bewegung, Entspannung und gezielten Gesundheits-Checks. Das alles mit Spaß und Motivation und unter Anleitung deiner Aktivzeit Therapeutin. Qualität, die du spüren und sehen kann.
Zeit
Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern zu wenig Zeit, die wir nutzen...
(Ernst Ferstl)
Ich liebe, was ich tue
Sport und Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben lang. Es fördert das Gemeinschaftsgefühl und kommunikative Kompetenzen ebenso wie Teamgeist, Ehrgeiz und das Selbstwertgefühl und wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.